Blog Pillole di Brix
Tessuti tecnici e tessuti naturali per il tennis
Moltissimi sportivi scelgono il proprio abbigliamento in funzione dell’estetica.
L’infiammazione
Quante volte nella nostra vita sportiva e tennistica ci siamo imbattuti in una infiammazione di qualche muscolo, tendine o articolazione.
Infortuni muscolari nel tennis
Nel tennis le lesioni muscolari sono quasi sempre a carico delle gambe e delle braccia. Possiamo avere 3 tipi di infortunio: contrattura, stiramento (distrazione), strappo.
Alimentazione del tennista e prodotti dietetici
Il rendimento fisico dell'atleta è certamente influenzato dalla scelta di una corretta alimentazione.
Le pillole di Brix
Con cadenza settimanale, di martedì, pubblicheremo una serie di articoli (pillole di Brix) in cui parleremo di argomenti vari riguardanti il tennis ed i tennisti amatoriali quali noi siamo.